Fatigue chronique et micronutrition
Les signaux d’un état de fatigue sont multiples, cela peut être une difficulté à se lever le matin, des coups de barre dans la journée, une baisse de concentration, un manque de motivation, des douleurs musculaires… Près d’un français sur deux ressent de la fatigue régulièrement et ce n’est pas toujours évident de trouver réellement la cause. Dans cet article nous allons voir comment est-ce que nous pouvons diminuer notre fatigue grâce à la micronutrition.
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